Vom Markt auf den Teller: Bremer Gastronom serviert vegetarische Meze
Vom Markt auf den Teller: Bremer Gastronom serviert vegetarische Meze
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- Aus der Serie: Bremer Teller
- Veröffentlicht am: 21. März 2026
- Verfügbar bis: 20. März 2028 Informationen zur Verweildauer
Gerösteter Blumenkohl mit Hummus, Zitronen-Joghurt und Paprikabutter
Rezept von Güngör Cerrah
Zutaten (für 4 Personen)
Blumenkohl
1 großer Blumenkohl
3 EL Olivenöl
1 TL edelsüßes Paprikapulver
1/2 TL Kreuzkümmel
Salz
Hummus
480g Kichererbsen
120g Tahini
60ml Zitronensaft
1-2 Knoblauchzehen
1 TL Salz
60-100ml Eiswasser
Zitronen-Joghurt
250g Joghurt
Abrieb von 1 Zitrone
Saft von 1 Zitrone
Salz
1 TL Olivenöl
Paprikabutter
80g Butter
1-1,5 TL edelsüßes Paprikapulver
Prise Chili
Salz
Toppings
40g Pinienkerne
1 Bund Petersilie
Zubereitung
Blumenkohl
Blumenkohl in große Röschen teilen und 5–6 Minuten in Salzwasser vorgaren.
Abgießen und gut abtropfen lassen.
Mit Olivenöl, Paprikapulver, Kreuzkümmel und Salz vermengen.
Bei 220 Grad 25–30 Minuten rösten, bis goldbraun und innen weich.
Hummus
Kichererbsen, Tahini, Zitronensaft, Knoblauch und Salz fein pürieren.
Eiswasser langsam zugeben, bis eine cremige, fließende Konsistenz entsteht.
Zitronen-Joghurt
Joghurt mit Zitronenabrieb, Zitronensaft, Salz und Olivenöl glatt rühren.
Paprikabutter
Butter schmelzen, Hitze reduzieren und Paprikapulver einrühren.
Mit Salz und Chili abschmecken, nicht verbrennen lassen.
Toppings
Pinienkerne goldbraun rösten.
Petersilie fein hacken.
Anrichten
Hummus auf Teller streichen.
Blumenkohl darauf setzen.
Zitronen-Joghurt in kleinen Klecksen verteilen.
Paprikabutter darüberträufeln.
Mit Pinienkernen und Petersilie bestreuen.