Bremer Chronobiologe erklärt, wie sich die innere Uhr verändert
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- Veröffentlicht am: 22. September 2024
- Verfügbar bis: 22. September 2026 Informationen zur Verweildauer
Innere Uhren gibt es bei allen, sagt der Chronobiologe Sören Häfker. Er hält den frühen Schulbeginn nicht für jede Altersstufe sinnvoll und gibt Tipps, wie man morgens wach wird.