Polar-Mediziner erklärt: Darum ist bei Kälte eine Mütze so wichtig

Der Winter hat Bremen und Bremerhaven im Griff. Polar-Mediziner Tim Heitland erklärt, wie man mit der Kälte umgeht – und wie besser nicht.

Nach wochenlangem vergleichsweise mildem Regenwetter herrscht in Bremen und dem Umland klirrende Kälte: Um die -8 Grad zeigte das Thermometer am frühen Mittwochmorgen im Stadtgebiet, im Umland war es mitunter noch frostiger.

Das ist zwar kalt – aber noch kein Vergleich zu den Temperaturen, die Tim Heitland in der Antarktis erlebt hat. Er ist der medizinische Koordinator am Alfred-Wegener-Institut für Polar- und Meeresforschung (AWI) in Bremerhaven, hat als Arzt in der Antarktis überwintert und 20 Monate dort verbracht. Er ist ein echter Kälte-Experte und erklärt im Interview mit Bremen Next, was bei frostigen Temperaturen hilft.

Wie schützt man sich bei diesen Temperaturen am besten vor der Kälte?

Mutti oder Vati haben gar nicht so unrecht, wenn sie sagen: "Zieh' dir eine Mütze auf, Kind". Man verliert tatsächlich relativ viel Wärme über den Kopf. Vor allem, wenn der Rest vom Körper gut eingepackt ist, weil die Wärme sich dann einen Ausgang sucht. Eine Mütze hilft also schon viel.

Das berühmte Zwiebelschalenprinzip ist auch nicht verkehrt. Das heißt: viele Schichten anziehen, damit man auch locker mal was ausziehen kann. Man soll ja auch nicht überhitzen oder schwitzen, das ist ganz wichtig. Und dann ist auch noch wichtig, warme Füße und Hände zu behalten. Denn man friert an den Extremitäten besonders schnell.

Kann auch Glühwein beim Aufwärmen helfen?

Glühwein hilft kurz. Wenn man von einer Lawine verschüttet ist, kommt ja gerne der Bernhardiner mit einem Fässchen Schnaps um den Hals vorbei. Das hat er deswegen, weil Alkohol die Gefäße aufmacht. Dann fühlt man sich für einen Moment warm. Danach kühlt man allerdings umso schneller aus. Das ist also Fluch und Segen zugleich. Man muss gucken, dass man trotzdem warm bleibt. Besser ist etwas anderes. Tee wäre zum Beispiel vernünftiger.

Wie schnell kühlen Menschen in der Antarktis aus?

Das kann extrem schnell gehen. Wenn man nicht weiß, was man tut, ist das ein Ort, an dem man sich sehr gut in Gefahr bringen kann. Wir haben deswegen auch GPS-Geräte dabei. Wir haben zu den wichtigen Punkten Handleinen hin gespannt. Die Leute gehen nicht alleine, jeder weiß immer wo die anderen sind. Das gehört alles dazu. Und man ist extrem gut angezogen.

Fühlen sich winterliche Temperaturen in Bremen und Bremerhaven nach der Rückkehr weniger kalt an?

Am Anfang ja, tatsächlich. Aber man gewöhnt sich ja auch wieder daran, dass es nicht ganz so kalt ist. Und ich gehe hier selten mit meinem roten Wärmeanzug zum Einkaufen. Das kommt nicht so gut.

Das Interview führte Stunnah für Bremen Next, aufgeschrieben von Joschka Schmitt. Erste Veröffentlichung 13.12.2022, 15:24 Uhr.

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